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운동부족, 잘못된식사, 수면부족 중 가장 위험한 것 [] 2024.05.10


식사와 운동의 중요성은 어느정도 사람들이 깨달았는데
식사와 운동을 위해 수면이 자꾸 희생되는 분위기로 가고 있다